A chegada do bebê é um dos momentos mais esperados da vida. São meses de preparação: exames, pré-natal, montagem do quarto, escolha do enxoval e até a organização do chá de fraldas. Mas, quando o grande dia se aproxima, uma dúvida sempre surge: afinal, o que levar na mala da maternidade?
Esse detalhe, que parece simples, faz parte de um planejamento importante para garantir o conforto da mamãe, do bebê e até do acompanhante nos primeiros dias de internação. Uma mala bem organizada evita preocupações desnecessárias e permite que a família viva com mais tranquilidade esse momento único.

Quando começar a preparar a mala da maternidade?
Muitos especialistas recomendam começar a preparar a mala da maternidade por volta da 32ª semana de gestação. Esse cuidado é ainda mais importante porque o bebê pode decidir chegar antes do previsto. Assim, você garante que tudo estará pronto, sem correria de última hora.
O ideal é deixar a mala em um canto do quarto, já organizada, e revisá-la de vez em quando. Isso dá tempo para incluir algum item que possa faltar.
Lembre-se: tanto no parto normal quanto na cesariana, a permanência na maternidade costuma ser de dois a três dias. Por isso, não há necessidade de exagerar na quantidade de roupas ou acessórios. O segredo é ser prática, levando apenas o que realmente pode levar para tornar a experiência mais tranquila.

O que levar na mala da maternidade para o bebê
Ao pensar no que o bebê vai precisar, leve em consideração o clima da estação em que ele nascerá. Se for inverno, acrescente roupas mais quentinhas; se for verão, priorize tecidos leves e respiráveis, como o algodão.
Roupinhas para o bebê
6 macacões com abertura frontal (facilitam a troca de fraldas)
6 calças com pé (os famosos “mijões”)
6 bodies de manga curta ou longa
4 a 6 pares de meias
4 fraldinhas de boca
2 toalhas-fralda
2 mantas ou cueiros (varie conforme a estação: manta e cobertor no inverno; duas mantas leves no verão)
2 a 3 pares de luvas e toucas, em caso de clima frio
Para criar a lista acima, consideramos que os recém-nascidos, de maneira geral, costumam ficar internados por, no máximo, três dias, e acrescentamos uma “sobra”, já que é possível que o bebê precise de uma troca de roupa por dia.
Lave bem todas as roupas com sabão neutro ou de coco (em pó ou líquido), e não use amaciantes. Evite usar golas e babados muito grandes para não incomodar o bebê e atrapalhar na hora da amamentação.
Para deixar as roupinhas do bebê bem organizadas e facilitar a troca de roupas, uma dica é separá-las em saquinhos individuais de plástico, TNT ou tecido, montando um kit para cada troca. Poderá, ainda, numerar os saquinhos na ordem que queira que os kits sejam usados.
Cada Kit deve conter:
- 1 macacão
- 1 body
- 1 calça
- meias
- luvas
- touca (se estiver frio)
Itens de higiene para o bebê
- Sabonete líquido
- Escova de cabelo macia
- Cotonetes
- Pomada para assaduras
- Lenço umedecido
- Álcool 70%
- 20 fraldas tamanho RN
- 1 saco plástico para roupas sujas
- 2 cueiros
- 1 trocador

Mala da mamãe: O que levar para a maternidade
Muitas mulheres concentram-se na mala do bebê e se esquecem da própria mala.
Mas ela é igualmente importante, já que você precisará de roupas confortáveis e itens que garantam o seu bem-estar durante a internação.
Roupas e Acessórios
3 camisolas ou pijamas com abertura frontal (facilitam a amamentação)
Penhoar ou roupão leve
4 calcinhas grandes e confortáveis
2 sutiãs de amamentação, sem aro e de alça larga
Meias para aquecer os pés
Cinta pós-parto (caso recomendada pelo médico)
Roupas confortáveis para a saída da maternidade
Um calçado baixo e folgado (os pés podem estar inchados após o parto)
Higiene pessoal
Escova e creme dental
Shampoo e condicionador
Sabonete neutro
Desodorante
Escova ou pente
Creme hidratante corporal
Absorventes pós-parto
Absorventes para os seios
Pomada para os seios (em caso de rachaduras durante a amamentação)
Documentos e exames
Documento de identidade (RG ou CNH)
CPF
Cartão do pré-natal
Resultados de exames recentes
Certidão de casamento (se houver registro do bebê na maternidade)
Esses documentos devem ser guardados em uma pasta para não correr o risco de se perderem no meio da correria.
O que levar na mala da maternidade para o acompanhante
Seja o parceiro, parceira, mãe, irmã ou amiga, o acompanhante também precisa de uma pequena mala. Afinal, ele ou ela fará parte desse momento especial e precisa estar confortável.
Itens recomendados
Roupas leves e confortáveis
Pijama
Cuecas ou calcinhas extras
Meias
Chinelo ou sandálias
Produtos de higiene pessoal básicos (sabonete, escova de dentes, desodorante)
Ter uma mala separada para o acompanhante evita confusões e garante que todos fiquem bem durante a estadia.
Mala da maternidade para parto normal e cesariana
Você pode se perguntar se há diferença no que levar na mala da maternidade dependendo do tipo de parto. A resposta é: não muito. Tanto no parto normal quanto na cesárea, a internação costuma durar de dois a três dias, e os itens necessários são praticamente os mesmos.
A única variação pode estar nos cuidados pós-parto da mãe. Quem faz cesariana pode precisar de roupas ainda mais confortáveis, que não apertem a região abdominal, e talvez de mais absorventes devido ao sangramento.
Dicas extras para deixar sua mala pronta
Revise a mala com calma: mesmo que já esteja organizada, dê uma olhadinha semanal para ver se falta algo.
Prefira peças práticas: roupas com botões ou zíper facilitam muito a troca, tanto do bebê quanto da mãe.
Converse com a maternidade: algumas fornecem itens básicos, como fraldas ou produtos de higiene. Assim, você pode ajustar sua lista.
Evite exageros: lembre-se de que a estadia é curta. Levar excesso só vai dificultar a organização do quarto.
Preparar a mala da maternidade é um gesto de cuidado e carinho com esse momento tão especial. Mais do que uma lista de roupas e acessórios, ela simboliza a organização da família para receber o bebê com todo o amor e conforto possíveis.
Comece cedo, revise sempre e adapte conforme a estação do ano e suas necessidades pessoais. Assim, quando o grande dia chegar, você só precisará pegar a mala e seguir para viver uma das experiências mais marcantes da sua vida.
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