Fisioterapia pélvica para gestantes: o que é e quais os benefícios

Compartilhar no facebook
Compartilhar no twitter
Compartilhar no whatsapp

Você já ouviu falar de fisioterapia pélvica para gestantes? A atuação obstétrica é uma especialidade recente da fisioterapia, mas que pode trazer inúmeros benefícios à gestante durante a gravidez, no trabalho de parto especificamente e no puerpério, o período após o nascimento do bebê.

Vamos conhecer um pouco mais sobre esse novo ramo da fisioterapia?

O que é a fisioterapia pélvica

Fisioterapia pélvica é uma das áreas da fisioterapia que tem por objetivo fortalecer e reabilitar os músculos e ligamentos que fazem parte do assoalho pélvico.

O assoalho pélvico, popularmente conhecido como bacia, compreende os órgãos que formam a pelve, ou seja, a bexiga, o útero, o reto, o intestino grosso e a vagina, no caso das mulheres, ou a próstata, no caso dos homens.

Entre as funções do assoalho pélvico temos:

  • fazer a sustentação dos órgãos da pelve
  • controlar a saída de urina e fezes
  • atuar no controle e na resposta sexual

Durante a gravidez, com a sobrecarga que tais músculos recebem devido ao sobrepeso da mãe e ao próprio peso crescente do bebê, essa é uma região que acaba sendo bastante exigida, comprometendo as funções naturais do assoalho pélvico. A fisioterapia pélvica pode então atuar como uma grande aliada das gestantes.

Quais os benefícios da fisioterapia pélvica para gestantes

iFraldas.com.br - fisioterapia pélvica para gestantes. Fotografia: Gustavo Fring

A fisioterapia pélvica em gestantes pode ajudar durante todas as fases da gravidez, passando pelo parto e pelo pós-parto.

E engana-se quem pensa que o fisioterapeuta só deve ser procurado caso a pessoa sinta algum desconforto. Um dos principais benefícios do método está na prevenção, ajudando a mulher a preparar o seu corpo para a chegada do bebê. Assim ela pode passar por esse momento único da vida, da melhor forma possível.

Além disso, estão entre os benefícios que a fisioterapia pélvica pode trazer para as gestantes:

  • ajudar a estabilizar a coluna, proteger a lombar e equilibrar o corpo durante a gestação, já que o eixo corporal muda completamente
  • ajudar a preparar o corpo para o parto, através de exercícios de respiração e alongamento
  • evitar que a mulher perca o controle sobre a urina e desenvolva problemas de bexiga baixa (prolapso de bexiga) ou outros problemas de incontinência
  • ajudar a lidar com a dor durante o trabalho de parto, sendo considerada um método de analgesia
  • reduzir o tempo de trabalho de parto ativo em até 4 horas, segundo estudos
  • reduzir a incidência e o tamanho de lacerações durante o parto
  • ajudar na recuperação após o parto, inclusive da parede abdominal e auxiliar na cicatrização após cesáreas
  • aumentar a consciência corporal e a autoconfiança da mulher
  • relaxar e promover uma sensação de bem-estar, muito bem-vinda nessa fase da vida da gestante

Fisioterapia pélvica para gestantes: quem pode fazer

A fisioterapia pélvica é indicada para todas as gestantes, a partir da 14a. semana de gravidez. As mulheres que possuem gravidez de risco, como as diabéticas, hipertensas e até mesmo quem está grávida de gêmeos também podem se beneficiar com a prática.

Como você pode ver, é uma prática cheia de benefícios e que não apresenta contra-indicações.

Se você está grávida e deseja experimentar os benefícios dessa atividade, após a liberação do seu obstetra, procure um profissional fisioterapeuta especializado e aproveite! E não esquece de comentar aqui embaixo o que achou.

Temos ainda vários artigos sobre gravidez em nosso Blog.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.

Como funcionam os valores e prazos?

Não custa nada para criar o site do seu chá, você tem acesso a vários recursos. Apenas se você receber fraldas virtuais, haverá uma tarifa de 7,99% sobre os valores recebidos. Liberando todos os recursos iFraldas Premium, haverá um valor único de R$29,90. 

Você não paga nada quando começa a utilizar o iFraldas, os valores são descontados no resgate dos presentes. É muito mais comodidade e tranquilidade para você.

E as tarifas bancárias?

As tarifas bancárias incidem apenas nas fraldas virtuais recebidas. Caso o convidado efetue o pagamento por meio de cartão de crédito, incidirá também um desconto percentual de 3,99% sobre o valor do presente. É uma cobrança da Intermediadora de Pagamentos – Pagar.me. Segue um resuminho para não haver dúvidas sobre as tarifas:

Cartão de crédito Boleto
7,99% + 3,99% 7,99%

E os prazos?

Para resgatar os valores que recebidos dos presentes, temos um política de liberação que funciona de acordo com a tabela abaixo:

Cartão de crédito Boleto
Prazo para liberação 33 dias corridos Até 3 dias úteis
Prazo para transferência Até 3 dias úteis
Vários temas para o seu chá de bebê, chá rifa ou chá revelação

Temas

Nós preparamos com todo carinho vários temas para você compartilhar seu chá na internet.

São 9 temas para chá de bebê ou chá rifa, e 5 temas para chá revelação, assim você pode deixar o site do chá do seu jeitinho!

Faça um convite online para seu chá de bebê, chá de fraldas ou chá revelação

Convite online

Faça lindos convites com várias opções de tema e compartilhe com as pessoas que você ama pelo WhatsApp, Facebook, Instagram, e-mail… você escolhe!

Tarifas e prazos

Tarifas

No intuito de prestar o melhor serviço para nossos clientes com alta tecnologia e segurança, o iFraldas retém um percentual de 7,99% sobre o valor das fraldas virtuais recebidas.

Caso o convidado efetue o pagamento por meio de cartão de crédito, incidirá também um desconto percentual de 3,99% sobre o mesmo valor. É uma cobrança da Intermediadora de Pagamentos – Pagar.me.

Segue um resuminho para não haver dúvidas sobre as tarifas:

Cartão de crédito Boleto
7,99% + 3,99% 7,99%

Quando da solicitação do resgate, informamos que não é cobrada taxa para a transferência. No entanto, a partir do segundo resgate, caso ocorra, será cobrada a taxa de R$7,90 por transferência.

Prazos

A seguir nossa política de liberação e resgate dos créditos:

Cartão de crédito Boleto
Prazo para liberação 33 dias corridos Até 3 dias úteis
Prazo para transferência Até 3 dias úteis