As 6 semanas de gravidez são somente o início de uma trajetória. É claro que você está encantada! Mesmo as mamães de segunda ou terceira viagem se encantam, pois cada experiência é única.
Qual o tamanho do bebê com 6 semanas?
Com seis semanas o bebê está do tamanho de um grão de arroz ou chiclete (aprox. 2-5 mm)
Desenvolvimento do Bebê
Nesta fase, é o que chamamos formato de “girino”: O bebê desenvolve uma curvatura em “S” com uma pequena cauda, que desaparecerá. Inicia-se a formação do cérebro, sistema nervoso, olhos (pontos pretos), ouvidos e nariz.
Coração começa a bater, mas geralmente só é visível em ultrassom (transvaginal) a partir da 7ª ou 8ª semana.
Sintomas na Mãe
Incluem enjoo e vômitos, cansaço, sensibilidade nos seios, aumento da frequência urinária.
E entre as dicas, temos uma mulher suplementação, fracionar a alimentação, muita hidratação entre outros.
Abaixo, exploramos melhor esses detalhes.
Quantos meses são nas 6 semanas de gravidez?
Nesse período, ainda não faz muito tempo que a gravidez foi descoberta. Olha só o que estas primeiras semanas representam:
- 6 semanas de gravidez equivalem à metade do segundo mês de gestação
- 6 semanas de gravidez = Entre 36 a 42 dias de gestação.
Dentro de você, mamãe, está acontecendo o desenvolvimento embrionário. Nesta fase ainda se chama embrião, mas, aposto que você já está pensando no nome dará ao bebê.
O embrião se desenvolve e estruturas básicas vão se formando. As células se multiplicam, se diferenciam e migram para seu destino no corpinho do bebê.
Desse modo, tudo é ainda muito novo. Seu corpo começa a mudar, mas neste momento, ocorre principalmente por dentro: os hormônios agem e você sente.
Quais os sintomas mais comuns nas 6 semanas de gestação?
Cada mulher vive a gravidez de um jeito único, mas é comum, com 6 semanas, que alguns sintomas começem a aparecer com mais força.
O cansaço pode bater mais forte, como se o corpo estivesse pedindo um tempo.
Enjoos, especialmente pela manhã, podem se tornar frequentes.
Mudanças de humor também são comuns: às vezes a emoção vem forte, mesmo sem motivo aparente. Tudo isso é parte do processo. Respira fundo: você não está sozinha.
Em resumo, os sintomas mais comuns nessa sexta semana:
- Surgimento de manchas pequenas no rosto — mais conhecidas como melasma;
- Aumento dos seios;
- Micção frequente: dá vontade de fazer xixi toda hora, especialmente à noite;
- Enjoos, náuseas e vômitos acontecem. Porém, você deve observar se não estão ocorrendo excessivamente. Se te impedem de se alimentar corretamente e se te deixam tonta e enfraquecida, podem ser um problema. Neste caso, busque ajuda profissional;
- Azia;
- Cansaço demasiado. Sentir um cansaço exagerado e muito sono é natural. O remédio é dormir mais, relaxar e se possível dar uma freada na rotina de trabalho. Desacelere;
- Nojo de certas comidas e desejos por outras;
- Alterações de humor, ansiedade, choro fácil, medo, melancolia, estresse e nervosismo também acontecem;
É possível ter barriga com 6 semanas de gravidez?
Nesse estágio da gestação, o que muitas mulheres sentem é um leve inchaço abdominal, que pode lembrar a sensação de “estar estufada” após uma refeição.
Ainda não é uma barriga de gravidez visível para os outros, mas você pode perceber as mudanças no seu corpo com mais atenção, principalmente nas roupas que começam a ficar mais apertadas na cintura.
O desenvolvimento do bebê
Apesar de sua barriga ainda não estar aparecendo, seu bebê, ao contrário disso, cresce e se desenvolve rapidamente. A evolução é bem rápida nessa época.
O tamanho ainda é minúsculo: seu bebê mede entre 4 mm a 6 mm, tem o tamanho de uma semente de arroz, de romã ou de soja. É bem pequenino ainda, no entanto, veja sua evolução:
- O coração já está batendo e funciona em ritmo acelerado, e você pode escutar seus batimentos;
- A cabeça mostra dois pontos escuros onde surgirão os olhos;
- Já existem covinhas que marcam o local das narinas e das orelhas;
- Já existem protuberâncias que se tornarão a língua e a mandíbula;
- O local do queixo e do pescoço também já estão marcados por dobrinhas de tecido;
- Há pequenos brotos que serão os braços e pernas;
- O tubo neural está se fechando para começar a se formar a medula espinhal e o sistema nervoso;
- Estão em evolução o tecido muscular e o tecido ósseo. Nesse período já estão revestidos por uma camada finíssima de pele;
- Estão sendo desenvolvidos órgãos do sistema digestivo como, por exemplo, o fígado.
- Também em formação se encontram o sistema urinário, com a constituição dos rins;
- Avança o desenvolvimento do sistema reprodutivo.
6 semanas de gravidez: Cuidados durante a gestação
Cuidados devem ser tomados no decorrer da gravidez. A mulher deve estar ciente de que precisa cuidar tanto de seu bem-estar, quanto da saúde do pequeno que carrega. Veja alguns cuidados essenciais:
Os exames com 6 semanas de gestação
Este é o primeiro e o mais importante cuidado a tomar. Busque um obstetra e comece a fazer o pré-natal. Acompanhe sua gestação com toda segurança. Somente profissionais capacitados podem te ajudar nisso.
Os exames devem ser feitos assim que a mamãe descobrir a gravidez. Algumas mulheres chegam à 6ª semana de gestação com os principais exames já feitos. Mas, se você ainda não providenciou, vá logo em busca de um médico obstetra e veja quais exames precisa fazer!
Alimentação
Com 6 semanas de gestação, a alimentação deve ser nutritiva e fracionada para controlar enjoos, focando em folato, ferro e proteínas.
Prefira refeições leves, pequenas e frequentes, evitando gorduras e condimentos fortes. Beba muita água e aumente o consumo de frutas, vegetais e grãos integrais.
Controle de enjoos: Coma bolachas de água e sal antes de levantar da cama, faça lanches pequenos e frequentes, e tente usar gengibre (chá ou cristalizado).
Consuma folhas verde-escuras (ácido fólico/folato), carnes magras, ovos, feijão (ferro e proteína) e laticínios.
O que evitar com 6 semanas de gravidez?
Nesse comecinho da gestação, seu corpo está passando por muitas transformações. O embrião está se desenvolvendo e o saco gestacional cresce a cada dia. Por isso, é essencial ter alguns cuidados. Evite qualquer tipo de automedicação. Mesmo aquele remédio que você tomava sem pensar duas vezes agora precisa ser autorizado pelo seu médico.
Evite também alimentos crus ou malcozidos, bebidas alcoólicas, cigarro, cafeína em excesso e esforços físicos muito intensos. Não precisa parar tudo — mas respeite o seu ritmo. Se estiver insegura sobre o que pode ou não consumir, confira o conteúdo do iFraldas: Grávida pode ou não pode comer?
Outra dica importante: cuidado com o estresse. A ansiedade com a gravidez, a expectativa da data provável do parto ou quantos meses você realmente está (afinal, 6 semanas ainda é o comecinho — ou seja, você está com pouco mais de 1 mês e meio) podem confundir a cabeça. Tente focar no agora e seguir as orientações médicas.
Vitaminas e suplementação
Algumas vitaminas e suplementos são fundamentais no decorrer da gravidez, especialmente no 1º trimestre. Apesar disso, nada de sair, por aí, comprando qualquer suplemento ou vitamina. Seu médico é quem deve receitar o que for preciso. Durante a gestação é muito perigoso se automedicar.
No entanto, para você ficar por dentro, veja o que os médicos costumam receitar nessa fase:
- Ácido Fólico ou Vitamina B9: Ajuda no processo de fechamento do tubo neural, que ocorre na 6ª semana de gestação, e auxilia o sistema nervoso;
- Vitamina A: Muito importante para o desenvolvimento do embrião. Os níveis adequados dessa vitamina evitam microcefalia, problemas de visão e abortos;
- Suplemento alimentar de cálcio e ferro: Enquanto o cálcio ajuda a formação óssea, o ferro evita a anemia das mães, entre outros benefícios. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), ambos os suplementos são necessários para prevenir infecções, anemias, parto prematuro, baixo peso fetal, etc.
Cuide de você
A gestação faz muitas alterações no corpo da mulher. Portanto, não deixe de se cuidar. A 6ª semana de gravidez é o período ideal para começar a prevenir as estrias e o ganho de peso demasiado.
Por isso, que tal cuidar um pouco de você?
- Hidrate constantemente sua pele;
- O óleo de amêndoas é ótimo para impedir estrias, use-o sempre;
- Use protetor solar para evitar manchas no rosto, pois a gravidez acelera a síntese da melanina, que responde pela pigmentação da pele;
- Não exagere nos desejos: frituras, recheados, doces e guloseimas industrializadas são uma trilha para a gordura excessiva;
- Faça caminhadas e hidroginástica. A atividade física é bem-vinda na gravidez. Mas, espere um pouco! Antes, consulte seu obstetra. Ele recomendará os exercícios físicos que você pode fazer;
- Evite calcinhas e cintas muito justas e outras roupas que te apertem, além de incomodar o bebê, prendem sua circulação e favorecem o aparecimento de varizes.
Tem risco de perder o bebê com 6 semanas?
Infelizmente, sim. A maior parte dos abortos espontâneos ocorre antes da 12ª semana de gravidez. Com 6 semanas, o embrião ainda está em fase crítica de desenvolvimento, e qualquer falha genética, infecção ou fator externo pode influenciar. Mas não se assuste: se você está cuidando bem da sua saúde, fazendo o pré-natal e seguindo as orientações médicas, suas chances de seguir com uma gravidez tranquila são muito boas.
Evite comparações e respeite o tempo do seu corpo. A contagem das semanas, que começa a partir do primeiro dia da última menstruação, pode confundir um pouco. Muitas mulheres chegam à 6ª semana sem nem saber que estão grávidas, e tudo corre muito bem mesmo assim. A gestação é contada em 40 semanas, com a 37ª semana sendo considerada o início do “termo” — ou seja, quando o bebê já pode nascer a qualquer momento com segurança.
Se você está na 6ª semana, ainda faltam vários capítulos dessa linda história. Mantenha o foco no agora, siga os cuidados e confie no seu corpo.
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