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35 semanas de gestação: sintomas, desenvolvimento do bebê e o que esperar nessa reta final

  • 29/05/2026
  • Anderson Narciso
35 de semanas de gravidez, bebê do tamanho de um suricato.
Confira os principais pontos das 35 semanas de gravidez: o que acontece neste momento da gestação?
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Chegar às 35 semanas de gestação costuma mexer bastante com o coração da gestante. Ao mesmo tempo em que a ansiedade para conhecer o bebê aumenta, o corpo também começa a mostrar de forma mais intensa que o parto está se aproximando. Dormir fica mais difícil, tarefas simples parecem cansativas e qualquer sensação diferente já desperta dúvidas.

Nessa fase, muitas mulheres sentem que entraram oficialmente na reta final da gestação. É comum existir uma mistura de emoções: felicidade, medo, expectativa e até insegurança sobre como tudo vai acontecer dali para frente.

Enquanto isso, o bebê continua crescendo rapidamente e se preparando para nascer. Por isso, entender o que muda no corpo e o que acontece com o desenvolvimento do bebê pode trazer mais tranquilidade para viver esse momento de forma mais leve.

Quantos meses são 35 semanas de gestação?

Com 35 semanas, a gestante está no oitavo mês da gravidez e cada vez mais próxima das 40 semanas, consideradas ideais para o nascimento do bebê.

Nessa etapa, muitas mulheres começam a perceber o corpo mais pesado no dia a dia. Atividades simples, como subir escadas, virar na cama ou até calçar um sapato, podem exigir mais esforço do que antes.

Também é comum sentir que o ritmo desacelerou naturalmente. O corpo passa a pedir mais pausas, mais descanso e mais cuidado nessa reta final.

Leia também nosso conteúdo sobre 34 semanas de gestação.

O tamanho e peso do bebê com 35 semanas

Com 35 semanas, o bebê costuma medir cerca de 46 centímetros e pesar entre 2,4 kg e 2,7 kg. Como ele já ocupa praticamente todo o espaço do útero, os movimentos podem parecer diferentes.

Muitas mães relatam que os chutes deixam de ser tão “soltos” e passam a parecer mais fortes, concentrados ou até mais lentos. Isso não significa necessariamente que o bebê esteja mexendo menos. Na maioria das vezes, ele apenas tem menos espaço para se movimentar.

Nessa fase, o bebê continua ganhando gordura corporal, algo importante para ajudar no controle da temperatura após o nascimento. A pele fica mais lisinha, o rostinho ganha mais definição e o corpo já se parece bastante com o de um recém-nascido.

Algumas gestantes também começam a sentir mais pressão nas costelas dependendo da posição do bebê, especialmente quando ele se espreguiça ou empurra os pezinhos para cima da barriga.

O que o bebê faz com 35 semanas?

Mesmo já bastante desenvolvido, o bebê ainda passa por amadurecimentos importantes nas últimas semanas da gestação.

Os pulmões seguem se preparando para respirar fora do útero, enquanto o cérebro continua em desenvolvimento acelerado. O sistema nervoso também amadurece bastante nessa etapa.

Muitos bebês já estão posicionados de cabeça para baixo, entrando na posição ideal para o parto normal. Além disso, eles conseguem reconhecer sons, reagir à voz da mãe e até responder a estímulos externos.

Nessa fase, algumas mães percebem horários específicos em que o bebê parece mais agitado. Muitas relatam que ele mexe mais à noite, justamente quando a gestante finalmente tenta descansar.

Sintomas comuns com 35 semanas de gestação

Com 35 semanas, os desconfortos da gravidez costumam ficar mais intensos devido ao peso da barriga e às mudanças hormonais da reta final.

Entre os sintomas mais comuns estão:

  • cansaço excessivo
  • dores nas costas
  • azia
  • inchaço
  • pressão na pelve
  • dificuldade para dormir
  • vontade frequente de urinar
  • endurecimento da barriga
  • falta de ar

Muitas mulheres percebem que começam a acordar várias vezes durante a madrugada, seja pela dificuldade de encontrar uma posição confortável, pelas idas frequentes ao banheiro ou pela ansiedade natural da proximidade do parto.

Também é comum sentir a barriga endurecendo ao levantar rápido, caminhar por muito tempo ou mudar de posição na cama. Na maioria dos casos, isso acontece por causa das contrações de treinamento, conhecidas como contrações de Braxton Hicks.

Além disso, algumas gestantes relatam sensação constante de peso na parte inferior da barriga, como se o bebê estivesse “empurrando para baixo” o tempo todo.

É normal sentir pressão na barriga com 35 semanas?

Sim, sentir pressão na barriga ou na região pélvica costuma ser bastante comum nessa fase da gravidez.

Conforme o bebê cresce e começa a se posicionar mais para baixo, o peso sobre a pelve aumenta bastante. Algumas mulheres sentem fisgadas, desconforto para caminhar e até dificuldade para mudar de posição na cama.

Também pode surgir uma sensação parecida com cólica leve ou pressão na virilha, principalmente após passar muito tempo em pé.

Apesar de assustar em alguns momentos, isso geralmente faz parte das adaptações do corpo para o parto.

Ainda assim, é importante procurar orientação médica caso a pressão venha acompanhada de:

  • sangramento
  • perda de líquido
  • dor intensa
  • febre
  • contrações regulares

O parto pode acontecer com 35 semanas?

Com 35 semanas, o bebê ainda é considerado prematuro caso nasça nesse momento, mas já possui grandes chances de ficar bem, especialmente com acompanhamento adequado.

Essa fase é chamada de prematuridade tardia. Muitos bebês nascidos nesse período conseguem respirar sozinhos e apresentam boa evolução nos primeiros dias.

Por isso, muitas mães passam a viver em estado de alerta nessa reta final, principalmente ao sentir qualquer contração diferente ou mudança no corpo. O medo da bolsa romper fora de casa ou de não reconhecer o início do trabalho de parto é bastante comum.

Nessa etapa, muitas gestantes já deixam a mala da maternidade pronta e documentos separados para evitar correria caso o bebê resolva chegar antes do esperado.

Vale lembrar que nem toda contração significa trabalho de parto. As contrações de treinamento normalmente acontecem de forma irregular e tendem a diminuir com repouso ou hidratação.

Como fica a barriga com 35 semanas de gravidez?

A barriga costuma ficar maior, mais pesada e mais baixa nessa fase da gestação, especialmente quando o bebê começa a encaixar para o parto.

Os movimentos também podem ficar mais visíveis externamente. Muitas mães conseguem ver a barriga literalmente mexendo conforme o bebê se movimenta.

O endurecimento da barriga tende a acontecer com mais frequência nessa etapa. Algumas mulheres percebem isso principalmente ao caminhar, levantar da cama ou passar muito tempo sentadas na mesma posição.

Além disso, a postura muda bastante nessa fase. É comum inclinar o corpo sem perceber para compensar o peso da barriga, o que pode aumentar as dores nas costas e o desconforto muscular.

É normal sentir ansiedade com 35 semanas?

Sim, e isso acontece com muito mais mulheres do que parece.

Com a proximidade do parto, é comum surgir medo, insegurança e uma sensação constante de que “a qualquer momento o bebê pode nascer”. Muitas gestantes começam a pensar mais intensamente em como será o parto, na recuperação, na rotina após o nascimento e até no medo de não dar conta de tudo.

Além das mudanças físicas, os hormônios também deixam as emoções mais intensas nessa reta final.

Por isso, essa costuma ser uma fase em que a gestante precisa de acolhimento, descanso e apoio emocional tanto quanto de cuidados físicos.

Conversar sobre os medos, reduzir cobranças desnecessárias e respeitar os limites do próprio corpo pode ajudar bastante a viver esse momento de forma mais tranquila.

Como deixar as últimas semanas da gravidez mais leves

As últimas semanas da gestação costumam exigir mais paciência com o próprio corpo. Nessa fase, desacelerar deixa de ser um luxo e passa a ser uma necessidade.

Muitas gestantes começam a sentir que o corpo já não acompanha o mesmo ritmo do início da gravidez. Por isso, descansar mais, aceitar ajuda e evitar excesso de esforço faz diferença.

Esse também costuma ser um bom momento para:

  • deixar a mala da maternidade pronta
  • revisar documentos importantes
  • organizar as roupinhas do bebê
  • finalizar detalhes do quartinho
  • manter o pré-natal em dia
  • conversar sobre o plano de parto
  • cuidar mais da saúde emocional

Além disso, pequenas atitudes podem trazer mais conforto no dia a dia, como usar travesseiros para apoiar a barriga ao dormir, evitar longos períodos em pé e manter uma rotina mais leve sempre que possível.

No meio de tantos desconfortos e expectativas, também vale tentar aproveitar os últimos momentos da gestação. Mesmo com o coração acelerado e a ansiedade típica da reta final, falta pouco para um dos encontros mais emocionantes da vida acontecer.

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